當然，瘦小腹配合以上方法感覺有點在玩視覺遊戲，但將體重控制在標準值中也是相當重要的!!畢竟在肥胖不可忽視的缺點當然是健康問題，胖子族會較一般人容易患高血壓，心臟病，糖尿病…..等疾病。
現代人工作常常一坐下去就會好幾個小時，食物就累積在腹部，容易讓小腹在不知不覺中變大，這時候不單是外觀上的變化，其實身體內的臟器可能也慢慢變大囉~如果正確的瘦小腹不但可以將外部體型雕塑，內部臟器也能越來越健康，以下就為大家整理幾個隨時都能瘦小腹的秘訣及注意事項
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寶寶長大了，爸媽看著愈來愈活潑的小寶貝，心裡滿心歡喜，但是寶寶卻出現亂丟東西的情形了！只要是拿在手上的，全部往外丟，丟的速度比撿的速度還快，搞得家裡亂七八糟，這該如何是好？
林口長庚醫院精神科系兒童心智科主治醫師黃雅芬表示，寶寶在一歲以後，由於手部肌肉發育更健全，力量變大，抓握的能力也增加了，再加上他們對外在世界十分好奇，會透過各種方式探索，丟東西這個行為的出現就是一例，等他們學會走路之後，手腳的協調更靈活，丟東西的情況可能會加倍明顯。
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這是我今天找尋哪裡最缺物資時發現的
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1509081203754
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歷史的傷口([六四天安門]主題曲)
作詞：集體創作 作曲：集體創作 編曲：陳志遠 演唱：39位歌手合唱
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乖乖乖乖乖 乖乖棒棒棒 健康快樂乖乖
天天都要乖乖 你也乖乖 我也乖乖
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